Outdoor-Training

Ab sofort bietet das StedtliFit auch Outdoor-Trainings an!

Wann:
Jeweils am Dienstag um 19.00 Uhr.

Ausrüstung:
Turnschuhe, ein kleiner Rucksack mit einem Handtuch und einer dünnen Jacke oder einem Pullover. 

Trainingsform:
Wir bewegen uns im Intervall (ohne Jogging) an der frischen Luft!
Übungen: Gleichgewicht und Kraft
Als Equipment (Trainingsmaterial) verwenden wir alles, was uns die Natur gerade bietet.

Preis:
Fr. 10.00 / Stunde pro Haushalt kann per Twint oder IBAN einbezahlt werden.